Descripción
¿Qué emociones te hacen fuerte y cuales te debilitan?
¿Qué emociones te hacen emocionalmente poderosa?
En este curso, de la mano de Tere Bermea® Instructora de meditación Mindfulness y facilitadora independiente de comunicación no violenta, tu podrás:
- IDENTIFICAR cuáles son las emociones que te debilitan y cuales te hacen mas fuerte
- CONOCER qué es lo que hacen que sé disparen en ti eses emociones que no te gustan
- RESPONDER a las preguntas ¿Es posibles controlarlas? y ¿Cómo le hago?
- DESCUBRIR los principios de la meditación Mindfulness
- DISEÑAR estrategias útiles para un entrenamiento mental de tus emociones, para que tengas el control de tu vida
Sábado 26 de noviembre de 2022
de 10:00 a 2:00 (Hora de la Ciudad de México)
Vía Zoom
Cupo limitado
Envía tu ficha de inscripción al 55 6818 9836
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