Celebrar los éxitos fortalece tu autoestima.

Celebrar los éxitos fortalece tu autoestima.

Hola: ¿Cómo  va la vida? Deseo que éstes muy bien. Hoy te propongo, que tú y yo platiquemos de un tema al que pocas veces le prestamos atención, sobre todo si hemos sido educadas bajo la creencia de que no hay que  “presumir” lo que se hace o tiene porque...
Cariño y compasión por una misma.

Cariño y compasión por una misma.

Hola, deseo que estés bien: Te saludo esta semana con un  tema que,  si lo comprendes y practicas, puede generar un cambio profundo y positivo en tu vida. Me refiero a la práctica del carino incondicional y compasión por ti misma El poder de la bondad hacia...
¿Qué haces cuando te equivocas?

¿Qué haces cuando te equivocas?

Cuando te equivocas, ¿qué te dices? Ya sea en silencio o pronunciando palabra: ¿Te descalificas, regañanas, castigas? ¡Soy lo peor! ¡Cometí un error imperdonable! ¿Sacas el “látigo del autodesprecio” implacable, sin importar que el “error” sea “pequeño” y te lastimas...