Un regalo a mi “hijito” en mi cumpleaños.

Un regalo a mi “hijito” en mi cumpleaños.

Mi hijito lindo: Hoy cumplo 64 años. Recuerdo que desde adolescente, me emocionaba pensar en  llegar a esta edad. ¿Por qué? No lo sé. Quizá porque me gusta el número 64. Desde que se aproximaba la fecha, nació en mi la necesidad de hacerte esta carta como un...
Maternidad y estrés

Maternidad y estrés

Imagina por un momento el siguiente escenario: Una jornada laboral de 7 días.14 a 16 horas de trabajo…promedio. Sin pago de un salario, sin prestaciones, sin posibilidades de jubilación, sin hora libre para almorzar, sin convivencia con otras personas adultas, sin...
Dale vacaciones al pasado y al futuro.

Dale vacaciones al pasado y al futuro.

Estás vacaciones de Semana Santa, son una oportunidad para realmente descansar de la rutina, sobre todo, de las rutinas mentales de las que somos poco conscientes. Me refiero a esas rutinas de pensar, y pensar y pensar siempre lo mismo. Repasar una y otra vez como...
De tirana a amiga

De tirana a amiga

¡Qué fuerte suenan estas palabras! ¿Verdad?Y más fuerte es darnos cuenta de cómo nos tratamos, como tiranas, sin haber tomado consciencia de ello.Hoy te saludo con esta reflexión: ¿Qué hacemos para aumentar el estrés que ya de por si viene con un estilo de vida de...
La primavera de mi vida

La primavera de mi vida

Amo la llegada de la primavera.Amo ver como la Vida se abre paso después de un frío invierno.Amo los colores, olores, sonidos, sensaciones templadas que empiezan a surgir. Todo estimulando los sentidos.Algo nuevo se avecina.Un deseo de encontrarse con la vida recién...
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